犬の散歩はどれくらい？

「この時間で足りてる？」そんな迷いに寄り添います

犬の散歩は、運動だけでなく心の安定・ストレス発散・生活リズムにも深く関わっています。ただし、「どれくらい歩けばいい？」の正解は犬それぞれ。年齢・体格・性格によって必要な運動量は大きく変わります。ここでは、体格別の散歩量の目安と、その子に合わせた無理のない散歩のコツをお伝えします。

1. 犬の散歩量の“基本の目安”

① 体格別の散歩時間

小型犬：1日 20〜40分（2回にわけると◎）
中型犬：1日 40〜70分
大型犬：1日 60〜90分

体のサイズだけでなく、体力・性格・育ってきた環境でも必要量は変わります。まずは「その子が満足しているか」を基準に考えましょう。

② 年齢による違い

子犬：短時間 × 数回。疲れすぎに注意
成犬：体格に合わせたしっかり散歩
シニア：ゆっくり短め・段差や温度に注意

シニア期は、歩く量より安全・快適が最優先です。

2. 「散歩が足りているか」のサイン

① 足りている状態

帰宅後は満足したように休む
破壊行動や吠えが減る
夜ぐっすり眠れる

② 足りていない可能性があるサイン

家で走り回る・落ち着かない
夜になっても遊び要求が続く
噛み癖・吠えが強くなる

行動は“伝えたいメッセージ”。散歩量のヒントになります。

3. 季節ごとの散歩ポイント

① 夏

早朝・日没後の涼しい時間帯に
アスファルトの温度チェックは必須
短め＋室内遊びで調整を

② 冬

冷えやすい犬種は防寒を
路面の冷えが強い日は短めに
帰宅後はしっかり体を温める休息を

4. 忙しい日や雨の日は“室内運動”でカバー

① 室内でできる運動

短い距離での追いかけっこ
ひっぱり遊びで筋力をキープ
知育おもちゃで頭の運動も取り入れる

② 散歩不足のときこそ「休息環境」が重要

運動が少ない日は、刺激の整理が追いつかず落ち着きにくいことも。やさしく包まれるマシュマロクッションベッドは、運動量が足りない日のクールダウンと安心感に役立ちます。

まとめ：その子にちょうどいい“満足散歩”を見つけましょう

犬の散歩量は、体格・年齢・性格で大きく違います。時間よりも、「帰ってから落ち着いて休めるか」が大切な指標です。

そして、散歩で心地よく疲れたあとは、安心できる寝床が必要です。やわらかく体を包むマシュマロクッションベッドで、今日の散歩を“満足の1日に”してあげましょう。